Kehahooldus » Tooted » Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemused

Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemused

27/10/2014 23:42

Ravi tabelis nr 5 on mõeldud patsientidele, kes kannatavad haiguste maksa ja sapiteede, kui krooniline koliit (koos kalduvus kõhukinnisus), kui "stagneerunud" maksa ja gastriit väljaspool ägenemise staadiumis.

Mis lubatud, kui toitumine ja milline võiks olla menüü?


Toitumise ja toitumise reeglid

Peamine eesmärk on toitumine – teie tööd lihtsustada maksa, unclog kolesterooli/rasvade ainevahetust, stimuleerida loomulikul viisil töö SEEDETRAKTIST.

Peamised reeglid on meditsiini taustaga nr 5:

  • Piirangud: kolesterool, rasvad, oblikhape hape, sool (10 g/päevas), ja ka puriin põhjust.
  • Et päevast toidukogust piisavalt – 70-minutilise g rasva, 50 g – süsivesikuid ja 100 g valku.
  • Täiesti välistatud : mune ja kaunvilju, pone, maksa, kõik praetud toidud, külmad toidud ja õli.
  • Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemused Eelistus annavad puuviljad ja köögiviljad, lihtne kalaroad, taimetoitlane roogasid, piima tooteid.
  • Soovitatav spetsialistid tooteid – need, mis sisaldavad vedelik ja lipotroopne aine, pektiini koos kiudaineid.
  • Toiduvalmistamise meetodeid – karastamine ja küpsetamine, paar, keedetud kujul.
  • Täiendavad reeglid: soovitatav süüa 5-6 korda/päevas. Köögivili ning jahu hautada, ei ole vaja. Kõva köögivilja ja liiga kõhn liha on soovitatav lihvimine (puhastada). Mingit "maitsev" kooriku peale roogades.

Et lubatud on?

Milliseid toiduaineid võib süüa dieedi ajal nr 5

  • Supid: köögiviljade ja piima -, puuvilja -, tangud. Peetrikud, borš ja supp lubatud, kuid ilma lihata. Ja mingit röstsai supp!
  • Liha: lihtne ja lahja. Näiteks, keedetud keel või sink, lubatud on ka veise -, linnu. Kokk soovitavalt paar, või serveeri toitu keedetud kujul.
  • Kala: ka – ainult kerged sordid. Soovitavad navaga koos tursk, latikas, heik, süsika. Saate süüa kala jellied või küpseta toode ahjus.
  • Piima: "limiit" jogurtit, kohupiima ja piima – maksimaalselt 200 ml/päevas. Kohupiima parem kokk tordid ja vormiroad, saab laisk pelmeenid. Juustud – pehme ja kerge, terav on keelatud. Piima – ainult putru ja muid roogi.
  • Jahu: klassikaline žanr – eile leib. Samuti oletagem leib kliide. Mis puutub küpsetamine – mitte rohkem kui 2 p/nädalas tingimusel puudumisel õli test. Ei tohi unustada, et pro küpsised, küpsised ja crunches.
  • Munad: ettevaatlikult. Parem omletti. "Piir" — 1 tk/päev.
  • Köögiviljad ja maitsetaimed: kindlasti. Juust ja keedetud kujul, erinevates roogades. Rõhku peet ja porgand.
  • Puuvilju/marju – ainult magusad ja küpsed, on piiratud.
  • Must kaaviar.
  • Moos ja candy ning muud maiustused (vahukommi, mesi, marmelaadid) – umbes 70 g/päevas.
  • Õli (mõlemad liigid) – üksnes kujul tanklate.
  • Lubatud pasta, pasta.
  • Joogid: kõigepealt, vesi. Selle norm/päev – 1,5 l. Tee – nõrk, maitsetaimed, piimaga. Kohvi ka saab lisada piim. Välja mahl – looduslik. Ei ole üleliigne puljong puusad.
  • Kastmed – piima, marju ja puuvilju.
  • Alates maitseained: peterselli ja tilli, vähe – vanill ja kaneel ja loorberileht.

Keelatud toitumine

Mida ei tohi süüa dieedi ajal

  • Kõik praetud ja rasvane toit.
  • Suitsutatud liha ja konservid.
  • Liha/kala – ainult madala rasvasisaldusega sordid.
  • Teravad toidud.
  • Igasugune alkohol, gaseeritud ja külmad joogid. Kakao ei ole ka soovitatav.
  • Kaunviljad.
  • Liha, munad ja peekon.
  • Äädikas ja seened toitu.
  • Marineeritud marinaadid.
  • Valmistatud maiustusi – jäätis šokolaadi.
  • Köögiviljaroad küüslaugu/sibula, spinati ja sorrel, naeris ja redis, lillkapsas ja redis.
  • Värske leib, praetud/full-maitsega kuklid.
  • Tugev puljongid, supid kapsas ja räsi, seene puljong.
  • Koor ja rasvane hapukoor/kohupiim, hapupiim koos pesemata juuste, piim, mille rasvasisaldus üle 6 protsenti.
  • Munapuder ja kõvaks keedetud muna.
  • Paprika, sinep ja mädarõigas.
  • Kulinaaria-ja loomsed rasvad.

Kõik valikud dieedi menüü nr 5 haigeid iga päev

Menüü koostamisel juukseid tugevdav dieet number 5 on oma väike eripära, et iga haiguse puhul. Dieeti koostatakse, lähtudes probleeme organismi.

Dieet nr 5 haigestumisel sapipõie ja kõhunäärme (pankreatiit)

Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemusedPõletik, kõhunäärme umbes menüü päev näeb välja järgmine:

  • Peale 1-st hommikusöök : nõrk tee + puder ( kaerajahu ), võib piima + lahja kodune kohupiim 10-20 g hapukoort.
  • Peale 2-nd hommikusöök : küpsetatud õun.
  • Peale lõunat : kerge supp köögivilja + joonis garneering + 150 g keedetud kana +kompott.
  • On lõunasöök : 150 g puljongit puusad.
  • On õhtusöök : puder (kartul) + tükk keedetud kala + nõrk tee kohupiima juustukook.
  • Enne magamaminekut : 150 g jogurtit.

Dieet nr 5 pärast sapipõie eemaldamise pärast operatsiooni.

Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemused Ligikaudne nädalase menüü pärast operatsiooni:

Esmaspäev .

  • 1. hommikusöök: Puder (riisi) piima + tee + 120 g koduse kohupiima.
  • 2. hommikusöök: kompott + paar hg/l kliid + küpsiseid 50 pm
  • Õhtusöök: supp köögiviljade ja riivitud kaerahelbed + tee + kotletid (liha) + pasta.
  • On suupiste: jelly viinamarjadest, 100 a.
  • Õhtusöök: nõrk tee + püreed (kartul) + lihapallid (kala) + puding (kohupiim).

Teisipäev .

  • 1. hommikusöök: kohv piimaga + tatar 5 g õli + steam omlett.
  • 2. hommikusöök: mitte rohkem kui 100 g koduse kohupiima + tee.
  • Lõunasöök: köögiviljasupp + lisandid (joonis) + 150 g keedetud liha + kibuvitsa (puljong).
  • On suupiste: kompott + peedi salat.
  • Õhtusöök: nõrk tee + püree (porgand) + kala paar.

Kolmapäev .

  • 1. hommikusöök: kohvi millele on lisatud piima + 60 g juustu (madala rasvasisaldusega sorte) + kaerahelbed 5 g õli.
  • 2. hommikusöök: viil eilset leiba väherasvast juustu + tee + paar mingi küpsetatud õunad.
  • Õhtusöök: puder piima (joonis) + püree (suvikõrvits) + lihapallid on valmistatud kana + kompott.
  • On suupiste: puding + küpsised/crunches.
  • Õhtusöök: nõrk tee + hautatud kapsas (190 g, värviline) + kipper (leotamiseks piima).

Neljapäev .

Reede .

  • 1. hommikusöök: kohv piimaga + puder (nisu) + püree (liha).
  • 2. hommikusöök: tomatid + tee + kodune jogurt.
  • Õhtusöök: supp-puder (köögiviljad) + 140 g lillkapsast (küpsetada) + kotlet (liha) + kompott koos jõhvikaid.
  • On lõunasöök: värske mahl (lahjendatud) + crunches ja marmelaadi.
  • Õhtusöök: nõrk tee + püree (kõrvits) + kotlet (kala).

Laupäev .

  • 1. hommikusöök: puder (mais) + kohv piimaga + pasteet (liha).
  • 2. hommikusöök: kurk (100 g) + nõrk tee + kliid (2 art/l).
  • Lõunasöök: kompott (õunad) + supp taimetoitlane (riisiga) + püree (peet) + keedetud liha.
  • On suupiste: värskelt pressitud mahl (lahjendada veega) + juustukoogid 50 g väherasvast hapukoort.
  • Õhtusöök: tee + lisandid (puder, kartul), + tükike keedetud kala.

Pühapäev .

  • 1. hommikusöök: kohvi 10 g piima + pajaroog (kodujuust + puder (oder).
  • 2. hommikusöök: paar mandariini + jogurt kodu + nõrk tee.
  • Lõunasöök: hapukurk + kompott (pohlad) + lisandid (pasta) + veiseliha stroganoff.
  • On suupiste: puding (joonis) + crunches + mahl.
  • Õhtusöök: nõrk tee + kõrvits (küpsetada) + täidisega.

Dieet nr 5 maksahaiguste

Esmaspäev .

Teisipäev .

  • 1. hommikusöök: tee + salat (porgand/õun) + kotlet (liha, paar).
  • 2. hommikusöök: paar värsket õuna.
  • Õhtusöök : supp-püreed (kartul) + lisandid (hautatud kapsas) + viil keedetud kala + nõrk tee.
  • On suupiste: küpsiseid kompotti.
  • Õhtusöök: pajaroog (tatar) + tee.

Kolmapäev .

Neljapäev .

  • 1. hommikusöök: nõrk tee + kodune kohupiim 50 g hapukoort.
  • 2. hommikusöök: makaronid 5 g õli + tee.
  • Lõunasöök: köögiviljasupp (kaerahelbed) + kompott + täidisega.
  • On suupiste: keefir.
  • Õhtusöök: puder (riisi) + juust + tee.

Reede .

  • 1. hommikusöök: tatar 5 g õli + nõrk tee + kodune kohupiim.
  • 2. hommikusöök: puder (porgand).
  • Lõunasöök: borš (vees) + makaron + tükk keedetud liha + kompott (pohlad).
  • On suupiste: paar õuna.
  • Õhtusöök: salat (värske köögivili) + püreed (kartul), + tükike keedetud kala.

Laupäev .

Pühapäev .

  • 1. hommikusöök: salat (kartul) + h/l taimeõli + nõrk tee.
  • 2. hommikusöök: kodune kohupiim 50 g väherasvast hapukoort.
  • Õhtusöök: supp köögiviljade + lisandid (nuudlid) + kotletid (liha) paar + kompott.
  • On suupiste: küpsetatud õun.
  • Õhtusöök: tee + pelmeenid (kohupiim).

Dieet nr 5 maohaavand

Esmaspäev .

Teisipäev .

  • 1. hommikusöök: manna + piim + valkude omlett.
  • 2. hommikusöök : kohupiim + piima tee.
  • Õhtusöök: supp köögiviljad (kaerahelbed) + püreed (kartul) + kompott.
  • On suupiste: küpsised + piim.
  • Õhtusöök: puder (kaerahelbed) + nõrk tee + muna.

Kolmapäev .

Neljapäev .

  • 1. hommikusöök: kaerahelbed + tee piimaga + valkude omlett.
  • 2. hommikusöök: kodune kohupiim 50 g hapukoort + piim.
  • Lõunasöök: köögiviljasupp (manga) + juustukoogid + püreed (kartul) + kompott (õunad).
  • On suupiste: piim küpsised.
  • Õhtusöök: tatar (saab piima) + nõrk tee + keedumuna.

Reede .

  • 1. hommikusöök: manna + piim + keedumuna.
  • 2. hommikusöök: kodu kodujuust + nõrk tee.
  • Õhtusöök: supp kaerajahu (köögiviljad) + souffle (ahven) + hautatud porgandid + tee.
  • On suupiste: piim küpsised (kuiv).
  • Õhtusöök: puder (riisi) + piim + valkude omlett.

Laupäev .

Pühapäev .

  • 1. hommikusöök: puder (kaerahelbed) + tee piimaga + keedumuna.
  • 2. hommikusöök: kohupiimapasta + piim.
  • Õhtusöök: piima supp (joonis) + filee (souffle) + piima tee.
  • On suupiste: piim küpsised.
  • Õhtusöök: manna + tee + valkude omlett.

Dieet nr 5 gastriit ja kui gastroduodenitis

Kaks võimalust ligikaudse menüü:

1. variant menüü :

2. variant menüü :

  • Peale 1-st hommikusöök : kaerahelbed + kodune kohupiim + tee meega.
  • Peale 2-nd hommikusöök : küpsetatud õun.
  • On lõunasöök : supp (köögiviljad) + lisandid (joonis) + tükk keedetud kana + kompott.
  • On kellaviietee : jogurt küpsised.
  • On õhtusöök : puder (kartul), + tükike keedetud kala + tee.
  • Enne magamaminekut : kibuvitsamarjade.

Mida sisaldab menüü ravi on allergia toitumine nr 5 laste ja rasedate naiste?

Tulevastele emmedele dieeti nr 5 näeb ette, muidugi, ainult arst.

Dieet nr 5 või tabel nr 5 – näidud ja kirjeldus, toitumine, tabel tooted, ligikaudne menüü, ülevaateid ja tulemused Põhilised reeglid on: piirata soola, panna rõhku sellele, et piimatooteid, köögivilja/puuvilja sööki keedetud kala/liha.

Peamine jõul muutuvad pudingud ja vormiroad, viskoosne putru, mesi, teraviljad.

Loomulikult, mingit kiirtoit, koogid ja šokolaad. Ei saa unustada ka vastuvõtu mineraal-vitamiini komplekse.

Ligikaudne päevane menüü, et tulevase ema – dieet nr 5:

  • 1. hommikusöök: must leib (viil) + 5 g õli + tee.
  • 2. hommikusöök: hapupiim + puuviljad.
  • Õhtusöök: supp manga (köögiviljad) + püreed (kartul) + peet (keedetud) + tükk keedetud veiseliha + kompott (ploomid, õunad).
  • On lõunasöök: kodune jogurt + küpsetatud õun.
  • Õhtusöök: tatar + nõrk tee + juust (kõva, mitte õline) + salat.

Beebil menüü toitumine nr 5 ei ole palju erinev.

Kaks võimalust ligikaudse menüü lapsed:

Variant 1-d :

Variant 2-d :

  • 1. hommikusöök: nõrk tee + pasta + 80 g keedetud veiseliha.
  • 2. hommikusöök: piima + kodune kohupiim.
  • Lõunasöök: köögiviljasupp (kartul, kaerahelbed) + kapsas + tarretis marjadega.
  • On lõunasöök: õun.
  • Õhtusöök: puder (riisi), võib piima + mineraalvesi.
  • Enne magamaminekut: keefir.

Kommentaare arstid, toitumisspetsialistid

— Kõigile, kes kasutavad seda dieeti, on oluline meeles pidada, et ravi tabel nr 5 ei ole taastada kahjustatud haigus siseorganid, et kõrvaldada tegurid, põhjustada süvenemist ning kiirendab taastumise protsessi.

Loomulikult toitumine peab olema ettenähtud ravimitega. Ja iseseisev liikumine toitumine nr 5 ei ole soovitatav.

Lisaks rõhutan – mitte "sööta" leiba ja saiakesi. Sööge eile leib. Äärmisel juhul, kuiv pann. Pone ei tule kasuks, kui seda dieeti.

— See dieet ei ole kindlasti eesmärk kehakaalu. Eesmärgid – on erakordselt ravi erinevate krooniliste haiguste "kõht", mis koheselt teravnenud kui ebatäpsused toitumine.

Kui järgida dieeti, saab üsna kiiresti viia oma organismi normaalseks, ja ühtlasi lahendada ka teisi probleeme organismis (liigse vedeliku, kaalu, ühiseid probleeme jms).

Kannatust piisavalt mitte kõigil, kuid ravi-toitumine – on tõesti tõhus meede taastada normaalne seisund. Seega on mõistlik olla. Kõigile head tervist.