Kehahooldus » Tselluliit » Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Tere, sõbrad! Sõna otseses mõttes sel pühapäeval nägin saunas noored daamid, kes on teinud endale kahjuks ei sobi antud massaaž ja tselluliiti, vaid on teinud see on täiesti vale, ja siin on, nii et nüüd ütlen ühe asja, tänu millele on see massaaž tõesti toimib.

Vaatame seda menetlust erinevatest aspektidest, proovime hakkama oma jõududega ja õpime, kuidas teha seda kodus.

Kasu vaakum massaaž

See meetod on kättesaadav igale inimesele. Alates vana-Rooma ja Hiina meditsiini pangad kasutatakse laialdaselt spa tava, et ravida "halb veri". See meetod on tuntud ka araabia riikides. Venemaal pankade ravivad külmetushaigusi.

Areng meditsiini ja kosmetoloogia on teada, et vaakum kupumassaaž on ka kasulik võitluses ilu ja naha tervist.

Vaakum massaaž juhtub käsitsi (kahjuks ei sobi antud) ja riistvara. Mõju all selle massaaži inimese organismis parandab vereringet, lümfi ringlus, interstitsiaalne vedelikku, kaob stagneerunud nähtus, nahk on parem hinga, muutuvad elastseks, et seda on kergem kaasas kanda mehhaaniline ja termiline mõju, vähendab turseid.

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Kust tuleb tselluliit?

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita Tselluliit moodustub tõttu hormonaalsed rike. Paljud usuvad, et "apelsinide koor" ilmub vaid inimestel on rohkem kaalu , ja kes see probleem ei häiri. Kahjuks see nii ei ole.

Probleem ei ole tegelikult rasva ja konnektori kudedes. Laias laastus on ruudustik, mis hoiab rasva lähemale lihastesse.

Kui "lahtri" seda võrku laiendada, rasva nagu oleks ilmneb nende kaudu, mille tulemusena tekivad naha ebatasasused.

See probleem võib mõista iga, sest põhjus ei koguses rasva ja vahetuse protsesse organismis. See on põhjus, miks inimeste tervis.

Sellest võib järeldada, et protseduuri parandamiseks elastsuse ja sileduse nahk peaks kaasnema ka tervislik eluviis, samuti eemaldamine eemal halvad harjumused nagu suitsetamine, alkoholi tarbimine ja kahjulik toit .

Kuidas töötab kupumassaaž

Vaakum, naabruses nahaga, kehtib mingi ärritav rasva kudedesse. Tänu sellele me saame, nagu tahaks seest välja masseerida ennast, jagamine ja purustamine kõik konarusi.

On olemas kaks liiki vaakum massaaž – riistvara ja kahjuks ei sobi antud. Põhimõte mõju riistvara on sama, ainult selle asemel, et pangad on kasutatud mingi kauss, mis on ühendatud läbi vooliku juurde vaakum kuuldeaparaati, mis vaheldumisi pumbad ja imeb õhku.

Salong või kodu tingimused?

Kommentaare , kui seda protseduuri teha kodus, saab väga hästi säästa. Tulemus oleks sellest ainult paremaks.

Siis saab rohkem aega pühendada endale ja mitte riskida, usaldades oma keha võõras käsi, ei raiska aega teed salong. Sa ei pea rahvahulk metroo või seista väikebuss pärast protseduuri, mis on nii lõdvestab ja rahustab.

Kodus sa täielikult ülejäänud keha ja hing jättes kõik mõtted ja mured siis. Kommentaare klientidele salongid nii räägivad, et see protseduur on üsna kallis, eriti kui on vaja korrata. Kodus, kasutades minimaalseid kulusid, siis on antud võimalus läbi viia massaaž mitu korda.

Ettevalmistus protseduuriks

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita Selleks, et saada naudingut, ja mitte haiget ise, enne kui teha vaakum massaaž, on vaja hästi ette valmistada nahka. Tuleb puhastada ja kuumuta seda.

Selleks on kõige parem võtta sooja vanni umbes 5-7 min. või olla alla sooja voolava hing, ja siis natuke "sööta" keha abi nühkima.

See võib olla nii valmis on professionaalne vahend, nii on ka tehtud kodustes tingimustes.

Kodune koorimine on võimalik teha:

  • kohvipaksu
  • mett
  • oliiviõli või eeterlikku õli.

Korralikult hõõruda seda kooritakse probleemsed valdkonnad — tavaliselt on see puusad , jalad ja kõht .

Kui määrida nahka enne massaaži

Pärast seda, kui kraapitud, meid pestakse duši all ja niisutage nahka spetsiaalsete õlidega. Mitte mingil juhul ei kulutad protseduuri kuiva nahka, võib see kahjustada (tekivad verevalumid ja ebameeldiv tunne). Et on spetsiaalsed õlid ja kreemid? Ja siin...

  1. Tselluliidivastane kreem . Efekti tugevdamiseks täitmisel massaaži pankade soovitatav on määrida nahka ei õli ja tselluliidivastase kreemi või muul spetsiaalse kosmeetika vahend. Tehke nagu plusse: segage seda massaaži õli, sest ise ta liiga kiiresti imendub ja ei anna vaakum pangad libisema.
  2. Poest ostetud massaaži õli või massaaži kreem . Müügil võib leida erilisi õli tselluliidist. Kommentaare suurepärane aitab õli pipart.
  3. Massaaži õli, mis on tehtud kodustes tingimustes (ala hand-neiu). Selline vahend koosneb aluseks oleva õli — saab võtta ja oliiviõli või viinamarja õli, aprikoosi, virsikud seemne, ja ka suurepärane tselluliidivastane toime on tagatud eeterlike õlidega. Proportsioonid on sellised: 10 ml aluseks oleva õli paar tilka eeterlikku.

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Tselluliidivastase toimega on kõik tsitruselised, kaneel, must pipar, rosmariin, lavendel, porgand seemned, geraanium, vetiver.

Väga tõhus on õli, geraaniumi. See on võimeline suurendama väljavool lümfi, samuti väljutades liigse vedeliku, muudab naha elastseks ja pringiks.

Kadakas õli parandab ainevahetust, viib välja šlakid ja alandab paistetust.

Seedriõli toidab rakke hapnikuga ja parandab verevarustus nahka.

Soovitatav perioodiliselt muuta koostis tselluliidivastase õli, sest nahk harjub ja komponentide mõju väheneb. Kuid kõik sõltub sellest, kui tihti te seda kasutate.

Ära unusta:
— osad peavad olema omavahel kooskõlas;
— eeterlikud õlid tuleb sisestada põhilised, kuid mitte mingil juhul mitte vastupidi;
— nõud, milles sa mix komponendid, peab olema puhas ja kuiv.

Paar sõna pankades

Sa ei saa teha selline massaaž lihtne pankadega, on vaja osta spetsiaalne pangad vaakum massaaž apteegist (parem, kui see silikoon pangad). Kuigi salongides kõige sagedamini kasutatakse massaaži pangad vaakum.

Ja nüüd saate te massaaži. Selleks on vaja tihendada pangale, mis tema keha. Seejärel suruda, see peab ime nahka.

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Tehes massaaž, sa vaata, kuidas reageerib teie nahk.

Arstid soovitavad, et esmakordselt viia läbi menetluse, mis ei ole rohkem kui 5-10 min. Nähes, et masseeritakse tsoon on punetav, peate lõpetama massaaž ja jätkata seda teises kohas keha. Punetus tähendab, et selle mõju on hetkel piisavalt.

Pildistame pangale sama moodi, avaldamata survet tema väljatõrjumine õhk. Lõpetamise seansi parim lahendus oleks peita midagi sooja, on täielikult lõõgastuda, andes lõõgastuda keha.

Tehnika massaaži

Noh, siin on see ja seal on massaaži peamine saladus. Vaata ja loe tähelepanelikult!

Asi on selles, et kui lihtsalt sõita pankadega läbi keha, see ei too mingit tulemust. Uurime iga keha osa on eraldi, ja olgu, kuidas on õige ja kuidas mitte.

1. Jalad. Muutes massaaži jalgadel on vaja meeles pidada kahte reeglit:

  • Ei saa massaaž sisemine osa puusa.
  • Liikumine peaks olema alt üles ja ainult vertikaal masseerivate jooned.

2. Tuharad. Kõigepealt teeme ringliikumine, ja siis üles ja alla.

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

3. Kõht. Kõigepealt tehakse ringikujuline liikumine päripäeva ja siis naba küljest.

4. Käed masseeritakse alates harja õla sirge masseerivate jooned.

5. Spin — siin on mitmeid erinevaid võimalusi. Vaata pilti

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita

Spetsialistid on seda tüüpi massaaži soovitame kasutada igasugu salvid: venotoonne ja dekongestandid, kahjustamata neid enne protseduuri.

Soovitav on oma arsenal ja salvi verevalum. Nii nagu keha ei harjunud, esimene kord saab olla siiski õnnetud.

Tselluliidivastane massaaž on soovitatav teha ülepäeviti või vähemalt kolm korda nädalas. Hea tulemuse saavutamiseks on vaja 10 – 20 seanssi.

Ja nüüd vaata videot — võib-olla ma olen midagi vastamata:

Elektrilised abilised teostada massaaži

Kupumassaaž tselluliidist: saladused tehnoloogia täita Detailne ülevaade manuaal massagersidest võib leida selle lehe , kuid siin on neid seadmeid tasub pöörata eraldi tähelepanu. See on massaaži purki Tselluloos ja vaakum tselluliidivastane keha massager.

Kes ei ole väärt kupumassaaž tselluliidist

Jah, sel viisil on võitlus ilu palju kasulikku teavet. Kuid me kõik väga individuaalsed ja meil kõigil on oma eripärad.

Kui te otsustate proovida seda tüüpi massaaži, soovitame eelnevalt konsulteerida oma arstiga. Kas see protseduur on mitmeid vastunäidustusi. Kui mõne haiguse tselluliidivastane kupumassaaž võib kahjustada.

  • Kui sul nahk on väga tundlik või on palju mutid, paremini hakkama kergemini korra ja ei kasuta vaakum massaaži.
  • Inimestel, kellel on kõrgenenud vererõhk surve ei soovitata seda meetodit.
  • Kui sul on nõrk veresooni või kui veenilaiendid, vaakum massaaž, kuidas ja murdmine , teeb ainult hullemaks, tähed ja veenid muutuvad märgatavamaks, võivad tekkida uued.
  • Ka halb mõju organismile sarnane massaaž raseduse ajal, kui ägedad nakkushaigused ja kui teil on kasvaja.

Järeldus

Siin nüüd siis tead täpselt kõik saladused ja põhilisi reegleid täita vaakum massaaž . Loodan, et teil oli põnev ja saad teada enda jaoks palju uut.

Ärge unustage tellida uuendada oma blogis ning jagada kasulikku infot oma sõpru sotsiaalseid võrgustikke.

Olge terved ja armastad ennast, sest sa oled ehe selle maailma! Pea meeles seda!